Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 48,85g | Prot: 64,45g | Carbh: 72,20g.
Desayuno: 올리브기름, 코스트코 발사믹 글레이즈, 상추, 건포도 (씨앗제외), 호두, 한살림 연두부. Almuerzo: 버섯, 배추, 고기, 상추쌈. Cena: 애터미 쉐이크. Pasa Bocas / Otros: 방울 토마토. más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
골프연습 - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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