Diario de Queena53, 07 mar. 21

204斷食1個月挑戰:204斷食第17天(體脂31)💧🍅
蜜露珂娜+Tadas益生菌

是不是吃太多⋯噗噗!減不下去,是不是要48斷?昨天的HIIT大腿痠⋯
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2021:
1421 kcal Grasa: 76,60g | Prot: 71,12g | Carbh: 132,83g.   Cena: 星巴克 (Starbucks) 薄荷柚子風味冷萃咖啡(大杯), 天乃屋 綜合米果, 煎餃, 蛋撻, Kirkland Whole Milk, Costco 烤大雞腿. más...
1312 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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