Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 38,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 18,51g | Prot: 102,55g | Carbh: 121,77g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Pepaya. Almuerzo: Pepaya Muda, Telur Rebus, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Panggang. Cena: Sambal Goreng, Ikan, Ikan Panggang, Royco Kaldu Rasa Jamur, Terung, Kelor. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pepaya, Pepaya. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritasari583
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