Diario de @puspa, 08 mar. 21

Perfil de @puspa | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021

60 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2021:

595 kcal

Grasa: 21,60g | Prot: 23,13g | Carbh: 75,56g. Almuerzo: Roma Malkist Krim Keju Manis. Cena: Selada Air, Cumi Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah, Tora Bika Creamy Latte. más...

1600 kcal

Ejercicio: HIIT - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de @puspa

Ver la Historia Completa

Diario de @puspa, 08 mar. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de @puspa