Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 74,85g | Prot: 89,76g | Carbh: 180,86g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль Кремовый Зефир, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. Almuerzo: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Салат с Тунцом и Овощами. Cena: Bombbar Соус Малиновый, Блины на Молоке, Lactica Йогурт Греческий 4%, Салат с Тунцом и Овощами, Простоквашино Молоко 2,5%, Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Fitnes Shock Печенье Кокос-Гречка, Snaq Fabriq Coco Coconut, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, От Мартина Семечки Отборные. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azova88
|