Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 32,75g | Prot: 52,10g | Carbh: 143,62g.
Desayuno: Ikan Asin, Pepes Tahu, Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Buncis, Telur Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Maya Sarden Saus Tomat, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Sobisco Tini Wini Biti, Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kartikatikatik86
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