Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 63,87g | Prot: 75,06g | Carbh: 62,17g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Mamão Formosa, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Ovo. Almuerzo: Alface, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Hellmann's Maionese Light, Quero Ketchup Tradicional, Ovo de Codorna, Hambúrguer Caseiro, Sadia Mussarela, Alface, Tomates Cereja. Pasa Bocas / Otros: Suavipan Muffin de Banana, Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Nestlé Creme de Leite, Danubio Sobremesa Aerada Damasco. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hibrahim
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