Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2473 kcal
|
Grasa: 113,76g | Prot: 95,47g | Carbh: 224,20g.
Desayuno: Dom Reserve Smoked Atlantic Salmon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Potato French Fries, Cream Cheese , Eggs Benedict. Almuerzo: Maple Syrup , Plain French Toast. Cena: Apples , Chicken Breast, Bob's Red Mill Farro. Pasa Bocas / Otros: Plain Milk Chocolate Candy, Nestea Cool Iced Tea, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Rum, Vodka. más...
|
|
2156 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Sexo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donnananaa
|