Diario de ketrin-s, 23 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2013
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2013:
1042 kcal Grasa: 30,76g | Prot: 56,34g | Carbh: 139,65g.   Desayuno: Кофе, Авк Трюфель Оригинальный, Arla Сыр Natura Light 16%, Biovela Колбаса Сыровяленая "Янтарная", Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт Легкий, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Almuerzo: Груши. Cena: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Чай, Наши Кулинары Уха Царская. Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай, Банан. más...
2015 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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