Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2011
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 78,00g | Prot: 65,00g | Carbh: 149,00g.
Desayuno: Coffee-mate Hazelnut Creamer (Liquid), Coffee, Sausage, Egg, and Cheese Biscuit. Almuerzo: lean cusine cheese. Cena: ken's lite honey, tyson chicken tenders. más...
|
|
2562 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Correr - 11/kph - 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Golf (en Carro) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de truematt
|