Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3251 kcal
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Grasa: 114,00g | Prot: 107,66g | Carbh: 320,38g.
Desayuno: Koffie, Rozijnen, Brinta Havermout, Campina Volle Melk. Almuerzo: Banaan, Gebakken Ei, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, AH Volkorenbrood. Cena: Hertog Jan Natuurzuiver Bier, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Pasa Bocas / Otros: Duyvis Borrelnootjes Poesta, Hertog Jan Natuurzuiver Bier, Lay's Hamka's Original. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de greizel
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