Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 55,65g | Prot: 46,86g | Carbh: 97,73g.
Desayuno: Marmite on Toast, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Aldi Peppered Smoked Mackerel Fillets, Asda Avocado. Cena: Sweet Potato , Atlantic Salmon (Farmed) , Tesco Frozen Sweetcorn, Cooked Broccoli (from Frozen). Pasa Bocas / Otros: Fibre One Carrot Cake Bar, Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar, Fibre One Carrot Cake Bar, Tea with Semi-Skimmed Milk, Fibre One Triple Choc Cake Bar, Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisbeth50
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