Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2393 kcal
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Grasa: 58,39g | Prot: 77,36g | Carbh: 389,51g.
Desayuno: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Mandeldrink Ungesüßt, Kokosraspel, Kakaopulver, Reisproteinpulver, Haselnüsse Gemahlen, Banane. Almuerzo: Papadam, Basmati-Reis (Gekocht), Asia Green Garden Indische Sauce Tandoori, Bhatura, Gekochte, Trockene Kichererbsen, Vepura Tandoori Naan. Cena: Sun Snacks Tortilla Chips Gesalzen, Kaufland Bio Apfelmark , Heichelheimer Echte Thüringer Kartoffelpuffer, Karotten, REWE Zwiebel, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Blumenkohl, Sojasoße, Ja! Jasmin Reis Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Wellmix Wellmix White Peanut Toffee. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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