Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
802 kcal
|
Grasa: 39,33g | Prot: 30,54g | Carbh: 82,82g.
Desayuno: Nescafe Sade, Armut. Almuerzo: Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Colorado Ranch Sos, Tarabya Dilimli Kaşar, Sucuk, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Pişmiş Yumurta Beyazı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emineozkan1
|