Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 36,01g | Prot: 66,78g | Carbh: 177,83g.
Desayuno: Effort Protein Pro Ваниль-Печенье, Storck Toffifee , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Хлеб Бородинский. Cena: Рис Вареный, Yami Yami Суп Том Ям с Кокосовым Молоком . Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liannka
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