Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2471 kcal
|
Grasa: 82,49g | Prot: 84,73g | Carbh: 186,38g.
Desayuno: Колбаса Московская Раменский Мясокомбинат, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Картофель Отварной. Cena: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Черкизово Котлета на Косточке Свиная, Напиток Милле Болле, Оболонь Пиво, Магнит Яйцо Варёное. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Шоколадное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stroinei_seichas
|