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Knäckebrot mit Marmelade und Butter ! heute mal wieder frühstücken 🥪☕ Allen einen schönen sonnigen Tag ☀️
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 56,66g | Prot: 55,17g | Carbh: 98,78g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Kerrygold Extra Ungesalzen, Trader Joe's Knäckebrot Sesam. Almuerzo: Ei, Milch, Parmesan (Gerieben), Ludwigsluster Nussschinken, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Blumenkohl. Cena: Spreewaldhof Senfgurken, Petrella Peppasweet, Kerrygold Extra Ungesalzen, Wolf Thüringer Kochsalami, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Kinkartz Waffelnüsse , Gut & Günstig Sprühsahne, Lidl Griechischer Joghurt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cem14021202
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