Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 52,80g | Prot: 159,42g | Carbh: 271,25g.
Desayuno: Marmellata di uva, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Mela, Prozis Premix Flour 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Cena: Arance, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Pollo, La Molisana Penne Rigate . Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein Fusion. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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