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jejum
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 69,83g | Prot: 125,99g | Carbh: 211,19g.
Desayuno: Pão de Trigo Partido, Terra Nostra Queijo Flamengo, Forno Galão Directo. Almuerzo: Vinho Tinto de Mesa, Pão Multi-Cereais, Vegetais Estufados (sem Carne), Sardinha Assada. Cena: Cupcake de Chocolate, Serramel Pólen Abelha Serra Malcata, Mimosa Leite Magro, Café Expresso, Pão de Mistura, Terra Nostra Queijo Flamengo. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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