Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 55,16g | Prot: 69,00g | Carbh: 183,26g.
Desayuno: Handl Tyrol Karreespeck, Gekochtes Ei, Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Brunch Kräuter, Mischbrot, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Spitzpaprika, Butter, Kaffee (Espresso), Marmelade. Almuerzo: Endiviensalat, Spiegelei, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Tann Backofen-Leberkäse. Cena: Granola, Arla Skyr Natur, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, SPAR Pfirsich Spalten. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
MTB 21,67 km - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minkibär
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