Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 78,63g | Prot: 64,95g | Carbh: 204,21g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самое То Арахисовая Паста, SPAR Сырники, Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Каша Овсяная. Almuerzo: Heinz Барбекю Соус, Махеевъ Майонез, Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Restoria Фарш Говяжий, Восход Булочка для Гамбургера. Cena: Русский бисквит Мини Рулеты. Pasa Bocas / Otros: Милти Уха с Лососем, Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый. más...
|
|
2054 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra120490
|