Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 43,34g | Prot: 118,75g | Carbh: 129,14g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Фисташки, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Айдаред, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Гречка, Чай с Лимоном и Сахаром, Лента Минтай Филе. Cena: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Минтай Филе. Pasa Bocas / Otros: Bonduelle Оливки с Тимьяном и Чесноком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Киви, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mashulya.chernyaeva
|