Diario de mon.juju, 06 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021

65 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2021:

1567 kcal

Grasa: 46,20g | Prot: 90,74g | Carbh: 197,87g. Desayuno: Карат Торт Бисквитный Творожный. Almuerzo: Maggi На Второе для Сочных Куриных Грудок в Соусе 3 Сыра. Cena: Яшкино Пряники Мятные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Cofix Латте. más...

2095 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana

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