Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 32,72g | Prot: 58,47g | Carbh: 63,05g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Ирга, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Лакт Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.lisik
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