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perdi 2 quilos em.uma semana, sem passar fome, sério isso pessoal?? Agora só faltam 25 kkk
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 69,33g | Prot: 87,36g | Carbh: 109,71g.
Desayuno: Piracanjuba Creme de Leite, Piracanjuba Creme de Leite. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Alface Americana, Lentilhas Cozidas, Cenouras, Nat Coxinha da Asa com Pele. Cena: Piracanjuba Leite Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Aurora Mortadela de Frango, Visconti Torrada Integral. Pasa Bocas / Otros: Danubio Creme de Ricota , Piracanjuba Creme de Leite, Pão Nino Pão Nino 100% Integral. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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