Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 77,25g | Prot: 119,24g | Carbh: 146,87g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Зеленый Лук, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Помидоры, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Шпинат. Cena: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Огурец (с Кожурой), Приосколье Печень Куриная, Лазовский Сметана 15%, Олейна Масло Растительное, Лук. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Мандарины, Лазовский Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|