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21°Semana
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121,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 51,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 31,45g | Prot: 57,47g | Carbh: 146,69g.
Desayuno: Café, Banana Prata, Pão de Centeio Integral, Queijo Minas, Café. Almuerzo: Hortifruti Manga Tommy, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Abacaxi, Seara Linguiça Toscana, Batatas Fritas sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Iogurte de Kefir, Iogurte de Kefir. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miriã Priscila
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