Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 46,27g | Prot: 70,95g | Carbh: 126,90g.
Desayuno: Mandarinas, JGB Tarrito Rojo, Nestlé Leche Klim, Pechuga de Pollo, Caldo de Pollo. Almuerzo: HIT Jugo de Mango sin Azúcar , Huevo Frito, Papas a la Francesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Caigua. Cena: Aguacate, Jugo de Mango, Bagre, Verduras al Vapor. Pasa Bocas / Otros: HIT Jugo de Mango sin Azúcar . más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magolis
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