Diario de Yellifish81, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
2301 kcal Grasa: 130,90g | Prot: 128,70g | Carbh: 161,43g.   Desayuno: Cathedral City Cheddar, Harry Eiweißbrot Low Carb, Orangen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Almuerzo: Westland Old Amsterdam, Vitafit Orangensaft, Stockmeyer Leberwurst Fein, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Cena: Butter, Philadelphia Meerettich, Räucherforelle, Räucherlachs, Leinsambrötchen. más...
2584 kcal Ejercicio: Trabajo - 3 horas y 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 50 minutos, Fitbit - 17 horas y 5 minutos. más...

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