Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 82,54g | Prot: 100,11g | Carbh: 184,06g.
Desayuno: Ener Bio Haferdrink Natur, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker". Almuerzo: Hartgekochtes Ei, Räucherlachs, BioBio Suppengrün, Hähnchenbrustfilet. Cena: Calzone mit Fleisch und Käse. Pasa Bocas / Otros: RUF Kirschkuchen, Ener Bio Haferdrink Natur, Kaffee. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 12 horas y 38 minutos, Durmiendo - 10 horas y 13 minutos. más...
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Peso Histórico de Yellifish81
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