Diario de Queena53, 05 mar. 21

204斷食1個月挑戰：204斷食第15天（體脂31）💧💩
蜜露珂娜+Tadas益生菌

堅持堅持！204一個月已經過一半了！不到最後不知道成效，能多自制就有多少成果😎
不知道是便秘到體重沒變還是204太久？總而言之，先持續，然後加一點運動吧⋯⋯

61,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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779 kcal

Grasa: 31,66g | Prot: 44,25g | Carbh: 75,88g.   Cena: 鴨肉, 旺旺 瑞花仙貝, 樂天 (Lotte) 巧克力派, 煎餅, 維力 炸醬, 年方十八 超纖微卡蒟蒻黃金纖維麵, Cemoi 80%黑巧克力. más...

1313 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...