Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 31,67g | Prot: 149,79g | Carbh: 105,20g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Яйцо, Авокадо Авокадо, Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Кабачок, Печень Говяжья. Cena: Пятерочка Киви, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
|
|