Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1870 kcal
|
Grasa: 82,20g | Prot: 96,03g | Carbh: 175,02g.
Desayuno: RED Milk Chocolate With Smooth Nut Filling, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , Вязанка Ветчина из Индейки , Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Капучино, Иван Поддубный Сырок Творожный с Ванилином. Cena: Куриные Наггетсы, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Сырник, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Кофе Гляссе, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Шримп Ролл. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Tiramisu. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|