Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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171 kcal
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Grasa: 4,29g | Prot: 13,05g | Carbh: 19,91g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pan de Pueblo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Casa Tarradellas Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. más...
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2430 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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