Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2013
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 83,90g | Prot: 57,51g | Carbh: 234,04g.
Desayuno: Apfel, Goldähren Vital & Fit, Aldi Looping. Almuerzo: Butter, Gebirgsjäger Jagdwurst, K-Classic Weizenbrötchen. Cena: Aldi Focaccia Kräuterbutter & Mozzarella, Kitchenette Chicken Tikka Masala. más...
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3595 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fluffel
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