Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 66,13g | Prot: 79,34g | Carbh: 60,89g.
Desayuno: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Масло Подсолнечное, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Гречка Отварная. Cena: Ермолино Наггетсы, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|