Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
682 kcal
|
Grasa: 18,92g | Prot: 31,15g | Carbh: 92,17g.
Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Jütro Preiselbeeren, Banane, Kaffee. Almuerzo: Gemischte Blattsalate, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel Light, Fol Epi Caractère, Gut & Günstig Delikatess Pfefferschinken, Schäfer's Laugenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Leonie Mineralwasser. más...
|
|
1794 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katzen2
|