Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 34,15g | Prot: 71,49g | Carbh: 118,71g.
Desayuno: Годжи, Valio Atleet Light, Veski Mati Täistera Jämedad Kaerahelbed, Кленовый Сироп. Almuerzo: Оливковое Масло, Авокадо, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Зелёная Гречка Зелёная Гречка. Cena: Selver Пиво. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Farmi Skyr Maasikatega . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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