Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 43,66g | Prot: 49,02g | Carbh: 143,18g.
Desayuno: Ceviz, Badem. Almuerzo: Peynes Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Yumurta. Cena: Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Badem, Elma, Portakal. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 75green
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