Diario de Il Grande Puffo, 05 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2021:
2280 kcal Grasa: 67,30g | Prot: 110,76g | Carbh: 286,28g.   Desayuno: Colussi Oswego, Miele, Twinings Thè, Forno Bonomi Amaretti, Uva Sultanina, Pinoli, Mele Golden Delicious, Le Naturelle Albume d'uovo, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla. Almuerzo: Rucola, Mila Skyr Bianco Natur, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Cena: Purè di Patate Brio, Lenticchie Brio, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mandorle, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Caffè Macchiato. más...
1844 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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