Diario de mycaprices, 05 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2021:
1599 kcal Grasa: 41,35g | Prot: 109,63g | Carbh: 186,36g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Клубника, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Магнит Манго. Almuerzo: Чим Чим Корейская Заправка для Моркови, Краснокочанная Капуста, Морковь, Ратимир Филей без Кости Говядина, Мистраль Крупа Перловая Барли. Cena: Кальмар, Белая Дача Салат Корн, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Monini Бальзамический Соус, Красный Лук, Перекресток Авокадо . Pasa Bocas / Otros: Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 1,5%, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. más...
1939 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mycaprices


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.