Diario de shimanyan1969, 05 mar. 21

朝食前、便は未で90.7kg。
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2021:
1625 kcal Grasa: 77,33g | Prot: 64,29g | Carbh: 168,33g.   Desayuno: よつ葉 北海道バターミルクヨーグルト, キューピー  キューピーハーフ, ゆで卵, 食パン, Meiji 十勝スライスチーズ. Almuerzo: 明治 銀座カリー 中辛, ご飯, 鎌倉ハム レモン風味とパセリのあらびきソーセージ. Cena: 醤油, 味噌汁, 五穀米, 豚バラと小松菜の炒め物. Pasa Bocas / Otros: ブルボン ミニシルベーヌ バニラ, ロッテ パイの実 深みショコラ. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shimanyan1969


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.