Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 48 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 60,41g | Prot: 113,25g | Carbh: 314,13g.
Almuerzo: Italac Leite Condensado , Banana Prata, DIA Cajá Manga, Ovo, Cebolas, Tomates Vermelhos, Camil Arroz Integral Cozido. Cena: Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Nestlé Kit Kat, Ovo, Cebolas, Tomates Vermelhos, Alface, Gomes da Costa Sardinhas em Óleo. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Condensado , Nestlé Snow Flakes, Barano Granola Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, DIA Cajá Manga, Pipoca, Banana Prata, Ovo, FTW Delicious Whey. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Thiago B. Moreira
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