Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
611 kcal
|
Grasa: 46,87g | Prot: 23,60g | Carbh: 27,25g.
Cena: Freshona Cornichons, Walnüsse, Gouda, Bauernbrot. más...
|
|
2190 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de waldi1949
|