Diario de BogeymanEdm, 04 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
105,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2021:
2577 kcal Grasa: 117,38g | Prot: 126,68g | Carbh: 250,63g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Butter , Grissol Melba Toast, 2% Fat Milk, Balderson Old Cheddar Cheese, Harvest Farmer's Sausage. Cena: Jasmine Rice (Cooked), Chicken Chili, 2% Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Coffee with Cream and Sugar, Kellogg's Pop-Tarts. más...
3205 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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