Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 64,78g | Prot: 113,84g | Carbh: 53,98g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Икра Красная, Сливочное Масло, Яйцо, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Сметана 20%, Гречка Отварная, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Nestle Кит Кат Мини. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|