Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 50,59g | Prot: 55,32g | Carbh: 169,38g.
Desayuno: Julie's Hershey's Chocolate Waffles, Donat Dilapisi Gula, Donat Dilapisi Coklat. Almuerzo: VECTORLABS Whey Protein, Kentang Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Milo 3 In 1. Pasa Bocas / Otros: Lapis Legit, Gula Pasir, Asam Jawa, Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan). más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 13 minutos, Limpieza - 15 minutos, Tabata - 13 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Sentado - 15 horas y 30 minutos, Ducharse - 29 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alicej24
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