Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 58,83g | Prot: 55,64g | Carbh: 120,44g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сливочный Сыр ARLA (Шериф), Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Солодовый с Изюмом. Almuerzo: Савушкин Творог 5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Брокколи, Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Солодовый с Изюмом, Печень Трески, Плов с Грибами. Cena: Соус Салата "Цезарь", Чай, Milka Молочный Шоколад , Сливочный Сыр ARLA (Шериф), Батон, Семга Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de espinovschi
|