Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 37,41g | Prot: 70,76g | Carbh: 235,14g.
Desayuno: Khong Guan Saltcheese Combociz, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Mangga, Happytos Tortilla Chips, Pisang, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Sup Ayam, Sayur Bening Bayam. Cena: Sosis Ayam, Otak-Otak, Siomay, Simba Choco Chips, Simba Choco Chips, Richoco Siip, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Ikan, Regal Marie Biscuits. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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