Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 49,58g | Prot: 67,99g | Carbh: 125,20g.
Desayuno: Банан, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сметана , Свекла Вареная, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Клубника (Замороженная с Сахаром), Простоквашино Кефир 3,2%, Окей Груша Конференс, Голден Яблоко , Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Чай, Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tyagunovaalena2016
|